Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 61,63g | Prot: 35,95g | Kolh.: 138,63g.
Frukost: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Bio Flohsamen, Ener Bio Haferkleie, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Sojamilch. Lunch: Kartoffelpüree, Metzgerfrisch Fleischpflanzerl. Snacks/Annat: Nusskuchen. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|