Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
90,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3114 kcal
|
Fett: 135,42g | Prot: 173,60g | Kolh.: 271,33g.
Frukost: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör. Lunch: Räksallad, Potatis (med Skal), ICA Sejfilé. Middag: Äggröra, Scan Bacon. Snacks/Annat: Tuborg Folköl 3,5%, Chokladtårta (med Chokladglasyr). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|