Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
101,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 55,68g | Prot: 56,87g | Kolh.: 94,77g.
Lunch: Kokt Ägg, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: Blandad Sallad, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, ICA Asia Jasminris, ICA Laxfilé. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|