Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 67,23g | Prot: 44,31g | Kolh.: 152,45g.
Frukost: Eau, Jus de Citron, Café, Brioche Vendéenne Tressée. Lunch: Huile d'Olive, Lotus Speculoos (6,73g), Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Petits Pois Doux Bio, Carottes en Bâtonnets, Pomme, Café, Légumes à la Basquaise, Cuisse de Poulet. Middag: Lindt Chocoletti, Levure Maltée, Graines de Courge, Jus de Citron, Vinaigre, Huile d'Olive, Poivre Noir, Sel, Mangues, Baba Ganoush, Endive. Snacks/Annat: Tisane, Tic Tac Tic Tac, Café, Carrefour Chocolat Noir Amandes Entières. mer...
|
|
558 kcal
|
Träning:
Sittande - 6 timmar, Stretching (Yoga) - 2 minuter, Stående - 20 minuter, Apple Health - 17 timmar och 38 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|