Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
48,7 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 80,44g | Prot: 79,50g | Kolh.: 145,78g.
Frukost: Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Чай, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Пискаревский Творог 5%, Хлеб Фермерский, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%. Lunch: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Чипсы Краб, Американо, Пышка. Middag: Салат из Крабовых Палочек, Хлеб Фермерский, Майонез. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кефир Вологодский 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|