Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 55,97g | Prot: 100,89g | Kolh.: 110,84g.
Frukost: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Молодая Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Голден Яблоко, Магнит Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|