Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 31,22g | Prot: 39,25g | Kolh.: 131,68g.
Frukost: Blackberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Lunch: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Hidden Valley Ranch. Middag: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Ritz Crackers - Fresh Stack, Trader Joe's Corn & Chile Tomato-less Salsa, Clementines, Clementines. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|