Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2019
|
84,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 29,78g | Prot: 98,63g | Kolh.: 72,02g.
Frukost: Arla Mild Kvarg Naturell, Hermesetas Lättströ, ICA Basic Frysta Hallon, Äggröra. Snacks/Annat: Njie ProPud Chocolate, Äpple, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Njie ProPud Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|