Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
74,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 74,42g | Kolh.: 131,71g.
Frukost: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Lunch: Rote Paprika, Gurke (Geschält). Middag: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Grill Time Hähnchenbrust-Filet-Teilstücke Paprika. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falke 113 's vikthistorik
|