Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 25,37g | Prot: 60,60g | Kolh.: 25,51g.
Frukost: Passionsfrukt, Lindahls Kvarg Stracciatella. Middag: ICA Isbergssallad, Gurka (Skalad), Kokt Äggvita, Avokado, Omega Laxfilé. Snacks/Annat: Crème Bonjour Färskost Vitlök, Falu Råg Rut, ICA Grillad Kyckling Pålägg. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michellematvrak 's vikthistorik
|