Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2019
|
85,9 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2335 kcal
|
Fett: 88,35g | Prot: 99,41g | Kolh.: 278,63g.
Frukost: Adler Edelcreme Kräuter, Lidl Weltmeisterbrot, Lidl Kürbiskernbrot, Netto Snack-Gurken, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Middag: Subway Chicken Fajita. Snacks/Annat: MAOAM Stripes, Aldi Cashewkerne, Kinder Schoko-Bons, Granny Smith Äpfel, Schulte Feingebäck Feinste Auslese. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|