Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2019
|
91 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 18,24g | Prot: 22,58g | Kolh.: 102,75g.
Frukost: Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Kaffe med Mjölk, Pågen Surdegsbröd, Wasa Rågi, Kokt Ägg, Pastejköket Leverpastej. Lunch: Kaffe med Mjölk, Wasa Rågi, ICA Leverpastej Mellan. Middag: Amerikanska Pannkakor. Snacks/Annat: Päron. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|