Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 119,22g | Prot: 96,74g | Kolh.: 150,33g.
Frukost: Kinder Pingui, Isola Bio Soya Milk, Кофе Эспрессо, Б.Ю. Александров Сырок , Ikea Горчица Мягкая, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сырники. Middag: Kinder Pingui, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|