|
Лёд тронулся, господа присяжные!
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 73,54g | Prot: 70,40g | Kolh.: 154,67g.
Frukost: ВкусВилл Варенье из Морошки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Реми Бризоль Куриная , Салат Овощной с Маслом. Middag: Fazer Сухарики Ржаные, Помидоры, Сыр Фета. Snacks/Annat: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|