Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
85,6 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 85,75g | Prot: 57,62g | Kolh.: 160,97g.
Frukost: Exquisa Sahnige Kräuter, Ja! Mozzarella, Walnussbrötchen, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Middag: Weizenbrötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst. Snacks/Annat: Raffaello Raffaello, MAOAM Stripes, Kinder Schoko-Bons, Banane. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|