Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
85,1 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2544 kcal
|
Fett: 149,12g | Prot: 150,31g | Kolh.: 152,30g.
Frukost: Exquisa Sahnige Kräuter, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Lunch: Greisinger Berner Würstel, Milfina Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Gelbe Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Ja! Delikatess Bacon. Snacks/Annat: MAOAM Kracher. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|