Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 45,48g | Prot: 88,16g | Kolh.: 138,84g.
Frukost: 3 Желания Кетчуп, Яйцо, Лента Сыр Косичка, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Лук, Перекресток Семга, Творог 5%, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Middag: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|