Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 79,70g | Prot: 86,11g | Kolh.: 60,01g.
Frukost: Семена Люцерны (Проросшие), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Кофе, Garant Getost. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Garant Getost, Кофе, Семга Слабосоленая, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом. Middag: Garant Getost, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Абрикосы, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|