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Der Trend geht weiter ❗👏
An alle einen schönen Tag ❗🌞😎🌞
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72,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1002 kcal
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Fett: 35,07g | Prot: 53,64g | Kolh.: 122,26g.
Frukost: Weihenstephan Die Streichzarte, Marmelade, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Knorr Kräutersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Fleischsalat, Gelbe Paprika, Edeka Mini Pflaumentomaten, Aprikosen, Gurkensalat. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein, Kaffee mit Milch. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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falke 113 's vikthistorik
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