Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
71 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 55,69g | Kolh.: 173,86g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Творог 5%, Перекресток Семга. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Печенье. Middag: Лето Укроп Свежий, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Острые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
1 till 20 av 21
 Kommentarer
вот умничка! меня залило так, что самой страшно. кольцо не снимается, глаз не видно. уйду на время жары к полторашкам 😘
08 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Ксю, всегда рады!!! Ты там что за волшебную траву возишь?
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Любисток и салат листовой. Самое время к полторашкам - траву жевать 😁
08 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Мы не только траву)))) ещё и творг с травой)
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Саввина, любисток надо любить, чтобы его куда-то пихать.
08 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Шаганэ, так и у меня смесь творога, сыра и травы. В лавашем 😍 ещё люблю с тертым тофу салаты делать, заправляю майонезом.
08 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Так я же уже писала. И в творог с сыром, и в салаты. Как тот же укроп, петрушку, кинзу.
08 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
О как, снова остограммилась😁
08 jun 19 av medlem: Ловва
|
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
А кто-то без пол-литра никак не разберётся. Ежедневно 😎
08 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Перец, я давно хотела сказать- на Венере жизни нет. Совсем. Даже не пытайся!
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Раньше я думала, что есть. Теперь поняла, что нет. На Сатурне даже есть, на Марсе, на Юпитере. А на Венере нет
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Перчик, ну если не оттуда, тогда ком с блином🤷♀️
08 jun 19 av medlem: Ловва
|
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
08 jun 19 av medlem: Ловва
|
Достаточно. Больше не надо. Шурик, шутки странные
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
В то лето я не считал калории. Стояла внезапная жара, мозг плавился, как горящая свеча..и комом блины🙃
08 jun 19 av medlem: Ловва
|
08 jun 19 av medlem: _Стройная
|
08 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Вот правильно! Поддерживаю. Жениться тебе не надо, Саша👍 По инерции мышления уж точно😁
08 jun 19 av medlem: holameta
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|