Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 33,33g | Kolh.: 162,20g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Surdegsbröd, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%. Lunch: Starköl, Vitlökssås, Stekt Fläskkotlett, Pommes Frites. Snacks/Annat: Rabarberpaj, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Rabarberpaj. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|