Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 101,26g | Prot: 63,48g | Kolh.: 198,95g.
Frukost: Exquisa Sahnige Kräuter, Weizenbrötchen, Malzers Rathausbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Sinnack Kaiserbrötchen. Lunch: McCain 123 Frites, Mayonnaise, Mekkafood Frikandellen. Snacks/Annat: Mister Choc Milch Freunde, MAOAM Stripes. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|