Zumindest die Richtung stimmt wieder 🤔🌞🙈
einen schönen Pfingstmontag wünsche ich euch allen ❗😎🙋‍♂️
73,1 kg Tappat hittills: 10,9 kg.    Kvarvarande: 2,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 juni 2019:
1163 kcal Fett: 38,36g | Prot: 77,25g | Kolh.: 125,90g.   Frukost: Gekochtes Ei, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Weihenstephan Die Streichzarte, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Schwartau Samt Waldfrucht. Lunch: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Buletten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Helle Soße, Spargel. Middag: Banane, Aprikosen, Harzer Harzer Käse, Edeka Mini Pflaumentomaten. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Kaffee mit Milch. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

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