Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 57,40g | Kolh.: 341,68g.
Frukost: Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Колбаса Докторская, Сильпо Чиабатта с Сыром, Абрикосы, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, President Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Сильпо Роллини с Грибами, Клубника. Lunch: Нектарины, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alessia_01 's vikthistorik
|