Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Marianne8039
Dagbok
11 jun 19
Marianne8039 's dagbok, 11 jun 19
Marianne8039 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
71,2 kg
Tappat hittills:
0,7 kg
.
Kvarvarande:
4,7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 11 juni 2019:
333 kcal
Fett: 2,85g | Prot: 8,01g | Kolh.: 69,94g.
Frukost:
Äppeljuice.
Lunch:
Apelsinjuice.
Middag:
Linsgryta.
mer...
1906 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 1,0 kg per vecka
4 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Marianne8039 's vikthistorik
Se komplett historik