Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
119,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 51,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 60,90g | Prot: 48,99g | Kolh.: 84,08g.
Frukost: Русский Хлеб Батон Ароматный, Чудо Сырок с Кокосовой Стружкой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами . Lunch: Русский Хлеб Батон Ароматный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Чудо Сырок с Кокосовой Стружкой, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами . mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|