Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
70,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 44,88g | Prot: 81,32g | Kolh.: 161,60g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Овощная Котлета, Kalev Марципановая Конфета, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Любимые Традиции Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Middag: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Кокосовые. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
1 till 20 av 38
 Kommentarer
Ну рванула! Крутышка) очень рада за тебя💐👍🏻😍
12 jun 19 av medlem: Расписна_Я
|
Оля, спасибо 🤗 Мне первая шестерка уже во сне снится! Сколько ещё времени до нее? Наверное дней 10
12 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Давай -давай)) будем отмечать!😁👍🏻
12 jun 19 av medlem: Расписна_Я
|
12 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
12 jun 19 av medlem: Thunderstorm11
|
12 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Я тоже пару дней не буду к весам подходить 😂😂😂 но это не точно
12 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Блин, может в Полтарашки переметнуться?🤔
12 jun 19 av medlem: oev19822
|
12 jun 19 av medlem: _perfect_
|
Катя, я пытаюсь, но никак 😂😂😂
12 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Ксюша у тебя вес идёт вниз и так 👍
12 jun 19 av medlem: oev19822
|
Хрен там, а не вниз. Вертится вокруг одной цифры.
12 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
Ладно перец, я тебе верю, смотри у меня! Мое доверие к мужчинам безгранично, этим нельзя пользоваться!
12 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Набираю бЕСПЛАТНО 250 человек на марафон Пп бЕСПЛАТНО 🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🍇🍉🍓💐🍳🍓🍉💐🍌🍌🍌🥭🥭🧀
☝🏻в чате Вы найдёте поддержку и мотивацию 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇
☝🏻Питание очень простое из простых продуктов доступных для всех. ✔✔✔✔✔✔✔
✔Я научу Вас правильно питаться и сочетать продукты , а главное расскажу,что и когда нужно кушать!
✔группа будет в вотсап 😇👏😍
✔Все приемы пищи я контролирую и комментирую.😍😍😍😍
✔Если вы согласны , то жду от вас следующую информацию: пишите хочу в чат 🍌🍌🍌8-937-544-97-59
1.Вес ✔✔✔✔
2. Рост ✔✔✔✔
3. Возраст ✔✔✔✔
4.город имя
✔Далее я добавляю вас в чат. В чате презентуется магазин зож продуктов ☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝☝Мой ватсап 8-937-544-97-59
12 jun 19 av medlem: светлана миронова
|
12 jun 19 av medlem: _Стройная
|
Саша, пошли покурим, нельзя столько думать🚬
12 jun 19 av medlem: _Стройная
|
12 jun 19 av medlem: _Стройная
|
12 jun 19 av medlem: nastyatitl
|
Шаганэ, а я не откажусь от дыма отечества. Родина предков. Даже гнездо там осталось. 😊
12 jun 19 av medlem: Chère-cookie
|
12 jun 19 av medlem: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|