Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 75,10g | Prot: 85,68g | Kolh.: 104,73g.
Frukost: Чернослив, Семена Люцерны (Проросшие), Приготовленный Шпинат (Свежий), Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Lovilio Mozzarella, Помидоры. Lunch: Соус "Тысяча Островов", Салат Овощной, Нут (Вареный), Apetina Paneer, Кофе. Middag: Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|