|
🤞🙏✌️👌👌👌
|
57,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 85,06g | Prot: 108,51g | Kolh.: 200,02g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Стрелки Чеснока, Зеленый Лук, Granmulino Перья, САБАНТУЙ Чечевица, Бирская Ряженка 3.2%. Middag: КМП Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Стрелки Чеснока, Зеленый Лук, Бирский Кефир 1%, Свинина Отварная. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, АЙРАТ Суп Гороховый из Ребрышек без Зажарки, АЙРАТ Суп Гороховый из Ребрышек без Зажарки, Свинина Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|