Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
67,2 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 87,40g | Prot: 67,34g | Kolh.: 186,62g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: BackWerk Kirschtasche, Pizza Salami, Bäcker Bachmeier Käsebrezen. Middag: Gutes Land Gouda, Tomaten, Wasa Knäckebrot Rustikal. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|