Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
100,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 48,07g | Prot: 81,35g | Kolh.: 176,92g.
Frukost: Skogaholm Limpa, Arla Ost, ICA Special Flingor, Ängens Jordgubbsfil. Lunch: House Salad, Garant Lasagne Bolognese. Middag: Arla Lättmjölk, Tyngre Vassle Kladdkaka. Snacks/Annat: Polarica Jordgubbar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|