Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 62,27g | Kolh.: 97,25g.
Frukost: Dr. Oetker Pizza Pollo. Lunch: Edeka Mini Pflaumentomaten. Middag: Sardimar Atún con Vegetales. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falke 113 's vikthistorik
|