Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
85,3 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 88,04g | Prot: 63,89g | Kolh.: 209,94g.
Frukost: Bresso Feine Kräuter, Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Milbona Gouda Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot. Lunch: Elite Joppie Saus, McCain 123 Frites, Frikandel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|