Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2019
|
83,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 122,96g | Prot: 81,60g | Kolh.: 161,00g.
Frukost: Pizza med Kött, Tunn Botten. Lunch: Korbrödsbagarn Hamburgerbröd, Scan Chorizo. Snacks/Annat: Starköl, Blandade Nötter. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|