Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
96,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 92,45g | Prot: 43,32g | Kolh.: 193,34g.
Frukost: Sagolika Blåbärssoppa, Avokado, Surdegsbröd. Lunch: Vita Popcorn Poppade i Olja. Middag: Sojabönor, Yi-Pin Tofu Friterad a, Morötter, Jordnötssås, Ris Nudlar (Kokta). Snacks/Annat: Chrispy Seeeeweeed. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|