Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 121,73g | Prot: 93,31g | Kolh.: 225,02g.
Frukost: Lidl Weltmeisterbrot, Frico Mai Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken. Lunch: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Annat: Cookie, Kinder Schoko-Bons, MAOAM Kracher. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|