Christer Karlsson 's dagbok, 27 jun 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2019
79,9 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juni 2019:
1764 kcal Fett: 61,91g | Prot: 73,07g | Kolh.: 229,42g.   Frukost: Baguette, Stekt Ägg. Lunch: Potatismos, Köttbullar av Nötkött, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). Snacks/Annat: Baguette, Stekt Ägg, Rabarberpaj, Vaniljsås, Banan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Christer Karlsson 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.