Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
72,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 26,64g | Prot: 70,66g | Kolh.: 125,82g.
Frukost: Gut & Günstig Schinken Steinofen Pizza. Lunch: Aldi Datteltomaten, Rote Paprika. Middag: Banane, Harzer Harzer Käse. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falke 113 's vikthistorik
|