Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
131,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 96,99g | Kolh.: 225,41g.
Frukost: Arla Lättmjölk, pågen, Skinka, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker. Lunch: Chef Select Caesar Sallad. Middag: ICA Makaroner, Scan Falukorv, Ketchup. Snacks/Annat: Pomme, Kvarg, Friggs Riskaka Ost. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofia englund 's vikthistorik
|