|
Firade med att jag kunde knäppa ett par byxor som varit för små i över 6 mån med lite godis! :)
|
95 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 72,73g | Prot: 43,96g | Kolh.: 238,88g.
Frukost: Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Zeta Breoliv, Surdegsbröd. Lunch: Sagolika Blåbärssoppa. Middag: Oumph Sticky Smokehouse, Vitsås, Ugnsbakad Potatis, Vitsås, Champinjoner, Morötter. Snacks/Annat: Printzells Nöt-Creme, Lösgodis, Karamellkungen Punschpraliner, Potatischips, Söt Kanelbulle. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|