Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 33,27g | Prot: 32,96g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Lunch: Apples, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Bertolli Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Pinot Noir Wine, Corn, Broccoli, Carrots, New Zealand Spinach, Grilled Chicken. Snacks/Annat: America's Choice Natural Almonds. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|