Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 109,59g | Prot: 71,70g | Kolh.: 42,43g.
Frukost: Пятерочка Груша Конференция, Агуша Творог Детский 4,5%, Печенье к Чаю, Ряба Майонез Провансаль, Кофе, Избенка Масло Сливочное, Компот Ягодный, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Lunch: Fine Food Миндаль Обжаренный с Солью, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти. Middag: Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Джаз Фундук, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|