85/67/88
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 114,37g | Kolh.: 192,35g.
Frukost: Фруктовый Салат. Lunch: Редис, Помидоры, Свинина Запеченая. Middag: Плов с Курицей. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Барбарис, Восхищение Горький Шоколад 100%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Клубника, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|