Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
82,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 5,02g | Prot: 21,56g | Kolh.: 72,76g.
Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), AXA Protein Havregryn. Lunch: Weight Watchers Linssoppa, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Snacks/Annat: Knäckebröd. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
holmgren.mattias 's vikthistorik
|