Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2019
|
71,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 150,39g | Prot: 96,59g | Kolh.: 23,65g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Карусель Окорок Задний Свиной, Лук, Белая Дача Салат Романо, Крыжовник, Яйцо Куриное, Петмол Сливки 33%. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сливки 33%, Lindt Горький Шоколад 85%, Лето Яйцо Куриное С1, Карусель Окорок Задний Свиной, Петрушка, Лук. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|