|
😱😨🤪
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 18,60g | Prot: 108,47g | Kolh.: 103,90g.
Frukost: Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Lunch: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Middag: Harzer Harzer Käse. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falke 113 's vikthistorik
|