Khynai 's dagbok, 19 jul 19

Perdre du poids n'est pas aussi facile qu'on le croit. C'est loin d'être juste une question de volonté. Et perdre du poids avec des soucis de santé est encore plus compliqué. Bravo à toi de ne pas baisser les bras malgré les difficultés et de continuer, chaque jour, pas à pas, à t'accrocher. 🤗 

ce n'est déjà pas si mal !!!! Courage à toi !!!! belle journée, bisous 

Sinon, tes 200 gr, je les ai retrouvés, ils sont chez moi !!!!!!! 

Courage à vous. J'ai pris pas mal de poids avec des traitements et un alimentation pas toujours équilibrée. Ça n'est pas facile tous les jours  

Bon courage ma belle 

Merci à tous 😊 L'alimentation est toujours OK, c'est celle qui me permettait de perdre (ou de me maintenir à 62kg avec grignotage en plus que je n'ai pas actuellement)... On verra. Au « pire » je me contenterais de ne plus prendre si ça m'aide niveau santé 😉 Minouche, vite vite trouve quelqu'un d'autre à qui les refiler !