Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2019
|
53,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 26,23g | Prot: 38,97g | Kolh.: 35,04g.
Frukost: Сырники Домашние. Snacks/Annat: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinka19910918 's vikthistorik
|