|
Умничка какая! Держись! Всё будет хорошо!
|
68,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 81,97g | Prot: 95,85g | Kolh.: 142,31g.
Frukost: Yummy Jam Ананасовый Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Древо Жизни Смесь Семян "Деревенская", Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Hortex Малина Замороженная , Витапром Льняная Каша "Эльфа", Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Цветная Капуста, Оленина тушеная с луком. Middag: Магнит Манго, На Зубок Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные, Лента Авокадо. Snacks/Annat: Нектарин, Бешеная Сушка Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|