Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 67,70g | Prot: 46,72g | Kolh.: 133,71g.
Frukost: Café, Eau, Curcuma, Jardin Bio Gingembre Tonique, Figues. Lunch: Michel et Augustin L'incroyable Thé Vert aux Citrons et Larme de Menthe, Vinaigre, Jus de Citron, Huile d'Olive, Auchan Huile de Noix, Oranges, Sel, Oignons, Salade Verte, Café, Oeuf. Middag: Häagen-Dazs Chocolate Midnight Cookies, Carrefour Coppa, Taboulé. Snacks/Annat: Café, Haribo Crocodiles. mer...
|
|
1396 kcal
|
Träning:
Bada - 1 timme, Sittande - 6 timmar, Duscha - 5 minuter, Stående - 10 minuter, Stretching (Yoga) - 10 minuter, Apple Health - 10 timmar och 35 minuter, Titta på TV - 6 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|